Obwohl wir uns nach der langen Pause auf Veranstaltungen in Präsenz freuen, haben wir in den letzten Monaten sehr gute Erfahrungen mit Onlinekursen gemacht. Da uns die Vorteile überzeugt haben und die Nachfrage groß ist, werden wir kommenden Herbst zusätzlich einen RückenYoga Trainer/in Aufbaukurs online anbieten. Wie bereits im Basiskurs wird es auch hier wieder […]
Mehr lesen →
Monika A. Pohl Employability So werden Sie fit für den Arbeitsmarkt der Zukunft Buchvorstellung auf YouTube GABAL Verlag | Bestellen … 192 Seiten, gebunden ISBN 978-3-96739-044-5 € 24,90 (D) | € 25,60 (A) Inhalt Unsere Arbeitswelt verändert sich rasant. Fachliche Kompetenz ist enorm wichtig, jedoch Faktoren wie Leistungsmotivation, persönliche Werte und Überzeugungen, sowie eine achtsame […]
Mehr lesen →
Wir arbeiten über Zoom. Dazu brauchst Du keine kostenpflichtige Version, jedoch empfehlen wir Dir, Dich zuvor bei Zoom zu registrieren: Zoom Besprechungen Für einen reibungslosen Ablauf benötigst Du eine stabile Internetverbindung und ein Endgerät (wir empfehlen ein Laptop oder Tablet) zur Bild- und Tonwiedergabe, sowie ein Mikrophon. Du erhältst rechtzeitig einen Link, über den Du […]
Mehr lesen →
PhysioYoga meets TT-Digi, das Magazin für Training, Therapie & Digitalisierung. Unter folgendem Link findest Du einen aktuellen Artikel zum Thema Kurzmeditationen: Achtsamkeit als mentaler Anker für mehr Klarheit, Gelassenheit und Präsenz Viel Spaß beim Lesen!
Mehr lesen →
10 Regeln für eine achtsame Streitkultur in der Partnerschaft: 1. Bedenke: Der Ton macht die Musik, also bitte nicht aggressiv oder beleidigend werden. 2. Nutze die Ich-Form, um deine Bedenken, Gefühle oder Wünsche zu äußern. Mache dabei Lösungs- oder Kompromissvorschläge. 3. Bleib beim Thema, ohne durch „immer“ oder „nie“ zu verallgemeinern. 4. Schimpfe nicht über […]
Mehr lesen →
PhysioYoga meets TT-Digi, das Magazin für Training, Therapie & Digitalisierung. Unter folgendem Link findest Du einen aktuellen Artikel zum Thema PhysioYoga: Ein spezielles Konzept für Fachkräfte aus den Heil- und Gesundheitsberufen Viel Spaß beim Lesen und … schön, dass Du ein Teil der PhysioYoga-Community bist! Du bist noch nicht dabei? – Dann schau Dir die […]
Mehr lesen →
Ab Februar 2021 bieten wir ein neues Thema als Tagesworkshop an: KURZMEDITATIONEN Es handelt sich dabei um meditative Übungen von bis zu zehn Minuten, die Du sowohl in die Therapie, als auch in diverse Präventionskurse integrieren und zusätzlich für Dich zur Selbstfürsorge nutzen kannst. Übrigens, eine wunderbare Ergänzung zum RückenYoga Trainer/in! Mehr zu den Inhalten, […]
Mehr lesen →
Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer unserer diesjährigen Kurse, wir möchten uns ganz herzlich bei Euch dafür bedanken, dass Ihr trotz Corona unsere Fortbildungen so zahlreich besucht habt, wie hier auf dem Bild beim RückenYoga im sonnendurchfluteten Raum des ulmkollegs im November. Denn das war aufgrund der Beschränkungen nicht selbstverständlich! Bleibt gesund und zuversichtlich. Genießt die besinnliche […]
Mehr lesen →Alles im Leben ist einem ständigen Wandel unterworfen. Oft ist uns nicht klar, wie der Weg weitergeht, sei es beruflich oder privat. Diese Ungewissheit auszuhalten ist manchmal ganz schön schwer, gerade in Lebensphasen, in denen der Wunsch nach Planungssicherheit groß ist. Mit Yoga und Meditation kannst Du der Ungewissheit den Schrecken nehmen und mehr Stabilität […]
Mehr lesen →Die Gesundheit des Beckenbodens lässt sich auch durch Yoga und Meditation positiv beeinflussen. Welche Rolle dabei Achtsamkeit einnimmt und wie sich Stress in diesem Zusammenhang auswirkt, erfährts Du in diesem Video, dass durch unsere Zusammenarbeit mit Shelly Prosko, einer Physio- und Yogatherapeutin aus Kanada entstanden ist. Dieses Video auf YouTube ansehenMit Anklicken des YouTube-Videos wird […]
Mehr lesen →