Übersicht: Gesundheitsförderung

RückenYoga

RückenYoga Trainer/in | Yoga für einen gesunden Rücken 
Rückenbeschwerden sind meist mit starken Schmerzen und Einschränkungen verbunden. Sie sind nach wie vor der häufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit. Bei der Entstehung spielt neben einseitiger Bewegung und vielem Sitzen auch die Psyche eine große Rolle.
Yoga bietet Synergien, wie kaum eine andere Übungsform: Gezielte Körperhaltungen stärken die Muskulatur, […]

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Physioyoga Monika A. Pohl
Monika Alicja Pohl

Über uns

Wir von der Physioyoga Akademie sind der Überzeugung, dass nicht der Übende sich dem Yoga anpassen sollte, sondern wir als Therapeuten und Kursleiter den Yoga an den Übenden. Nur auf diese Weise kann ein Mensch bestmöglich und langfristig vom Yoga profitieren.
Unser Ziel ist es, den Yoga in die Therapie, Prävention und Gesundheitsförderung zu integrieren, weil er durch seine ganzheitliche Ausrichtung den Bedürfnissen der heutigen Zeit gerecht wird. […]

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Herzlich willkommen

Die Physioyoga Akademie bietet Weiterbildungen und Schulungen in Yoga und Meditation an. Die Konzepte basieren auf einem präventiven Ansatz und verfolgen die Absicht, die Selbstheilungskräfte des Einzelnen zu aktivieren und zugleich die Gesundheitsressourcen sowie Schutzfaktoren zu stärken. Sie verbinden die Philosophie des Yoga mit modernen Erkenntnissen aus der Therapie, Psychologie und der Neurowissenschaft.
Die Grundlage bildet der PhysioYoga, […]

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