OnkoYoga-Coach: Yoga bei Krebserkrankungen (Zusatzqualifikation)
Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga als komplementäre Körper-Geist-Intervention in der Psychoonkologie. Daher überrascht es nicht, dass Yoga inzwischen in den Leitlinien für Komplementärmedizin (S3-Leitlinie) in der Behandlung von onkologischen Patientinnen und Patienten verankert ist. Dabei steht sowohl die Linderung der Nebenwirkungen der Therapie, als auch die Steigerung der Lebensqualität in allen Phasen der Erkrankung im Vordergrund.
Yoga kann die Betroffenen dabei unterstützen, eine gute Beziehung zum eigenen Körper (wieder) aufzubauen, Beschwerden wie beispielsweise Fatigue durch regenerierende Körperhaltungen zu reduzieren und mögliche Ängste zu durchbrechen. Gerade für Menschen mit Krebserkrankungen bietet die therapeutische Ausrichtung im Yoga die optimale Gelegenheit, ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.
In diesem Onlinekurs üben wir gemeinsam Yoga auf dem Stuhl, führen kurze Meditationen durch, erlernen regenerative Haltungen und nutzen vor dem Hintergrund der Gelotologie (Wissenschaft vom Lachen) die Kraft der Heiterkeit, um unsere Stimmung zu heben und unser Wohlbefinden zu stärken. Denn Humor wirkt auf unterschiedlichen Ebenen und kann die Genesung positiv beeinflussen. Auf diese Weise profitieren auch wir als anleitende Therapeuten/innen vom Yoga als Coping-Strategie zur besseren Bewältigung des herausfordernden Arbeitsalltags.
Voraussetzung: Vorerfahrung im Yoga (z.B. als RückenYoga Trainer/in)
Inhalte Live-Online-Kurs (8 ÜE):
- Einführung in die Thematik Krebs und Yoga
- Aktueller Stand der Forschung
- Nebenwirkungen der Therapie
- Besonderheiten beim Üben mit Krebspatienten
- Körperhaltungen, Sonnen- und Mondgrüße auf dem Stuhl
- Einführung in Regenerativen Yoga und Lachyoga
Zielgruppen:
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sportwissenschaftler, Gesundheitspädagogen
Sport- und Gymnastiklehrer, Kursleiter Prävention und Gesundheitsförderung, Heilpraktiker
Kurszeiten: 9:00 – 17:00 Uhr
9:00 – 10:30 Uhr
30 Minuten Pause
11:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause
13:30 – 15:00 Uhr
30 Minuten Pause
15:30 – 17:00 Uhr
Der Kurs startet erstmalig 2025. Termine auf einen Blick:
Live-Online-Seminar: 29.03.2024 – Link zur Buchung und weiteren Infos in Kürze aktiv
Live-Online-Seminar: 26.09.2024 – Link zur Buchung und weiteren Infos in Kürze aktiv
Inhouse-Schulungen auf Anfrage.