Übersicht: Prävention

CardioYoga-2

CardioYoga Trainer | Yoga für ein gesundes Herz – NEU! Psychokardiologie befasst sich mit der Wechselwirkung zwischen Herzerkrankungen und psychischen Faktoren. CardioYoga bietet eine effektive Übungsform, um sich dem Thema zu öffnen und bewusst mit Stress, negativen Gefühlen und Ängsten auseinander zu setzen, die die Entstehung oder das Fortschreiten einer Herzerkrankung begünstigen können. „Über 300.000 Menschen erleiden […]

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RückenYoga

RückenYoga Trainer/in – Überarbeitetes Konzept und Skript ab 2025! Yoga für einen gesunden Rücken Rückenbeschwerden sind meist mit starken Schmerzen und Einschränkungen verbunden. Sie sind nach wie vor der häufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit. Bei der Entstehung spielt neben einseitiger Bewegung und vielem Sitzen auch die Psyche eine große Rolle. Yoga bietet Synergien wie kaum eine […]

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Herzlich willkommen

Die Physioyoga Akademie bietet Weiterbildungen und Schulungen in Yoga und Meditation an. Die Konzepte basieren auf einem präventiven Ansatz und verfolgen die Absicht, die Selbstheilungskräfte des Einzelnen zu aktivieren und zugleich die Gesundheitsressourcen sowie Schutzfaktoren zu stärken. Sie verbinden die Philosophie des Yoga mit modernen Erkenntnissen aus der Therapie, Psychologie und der Neurowissenschaft. Die Grundlage […]

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