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Was Dich erwartet:
Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. Und genau das ist das Ziel dieses Hörbuchs. Ich möchte Dich auf eine Reise einladen, auf der Du Deine Ressourcen (wieder-)entdeckst, Belastendes loslässt und lernst, Deine innere Stärke zu kultivieren. Wie Dir das in nur sieben Schritten gelingen kann, erfährst Du, indem Du Dich beherzt und offen für Neues auf die hier vorgestellten CoachingMeditationen einlässt.
CoachingMeditationen verbinden die Essenz aus dem Coaching und der Meditation. Genau das macht sie doppelt so wertvoll. Sie bauen auf der Erfahrung auf, dass wir in einem Zustand der Entspannung von Körper und Geist wesentlich besser in der Lage sind, Situationen zu überblicken, sie treffsicher zu interpretieren und stimmige Entscheidungen zu treffen.
Dieser QR-Code führt Dich zu einer Hörprobe: „Komme in Balance“
Wir wünschen Dir viel Freude beim Meditieren und zahlreiche wertvolle Erkenntnisse!